컬러만다라명상의 효과

 

1. 고유한 주파수를 가진 컬러와 도형을 통해 에너지가 정렬됩니다.

2. 시각화된 이미지로 내면의 상태를 발견하고 자각하고 통찰합니다.

3. 스트레스를 해소시키고 집중력을 향상시킵니다.

4. 짧은 시간에 부정적 파동을 정렬해 내적 균형을 회복합니다.

5. 정서적 안정을 주고 자신과 타인을 이해하도록 돕습니다.

6. 고요한 중심을 느끼고 저절로 내적 균형이 이루어집니다.